Gestire lo Stress

Venditore Consigli per i Venditori

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Quello che stai per leggere qui sono solo le mie osservazioni e esperienze personali. Questo non è un articolo PubMed né una grande ricerca scientifica, sono solo i pensieri ad alta voce di ToeDoe.

La vita di tutti i giorni sta diventando sempre più stressante, credo. Non penso ci sia una sola persona là fuori che non abbia stress nella propria vita. La verità è che alcune persone semplicemente lo gestiscono meglio, o sembrano avere una "pelle dura". Sembra che nulla li tocchi e che mantengano sempre la calma e siano rilassati. Non è sempre così, semplicemente sopprimono le emozioni e alla fine "esplodono" o si sfogano nei modi sbagliati.

Non entrerò troppo nei dettagli su come affrontare lo stress, perché sono abbastanza sicuro che tu abbia già i tuoi metodi, ma i più comuni sono:

• esercizio fisico
• mangiare e bere sano (evitando troppo alcol, nicotina, caffeina, cose da 420 ecc.)
• meditazione, respirazione profonda, aromaterapia...

Tutti sanno (si spera) cosa funziona meglio per loro e hanno i propri modi.

Tuttavia, mi piacerebbe aggiungere il rilassamento attraverso i desideri sessuali.

Rilassamento Attraverso il Desiderio Sessuale

Nessuno lo menziona, ma è vero! Il sesso è una parte molto importante delle nostre vite. Non solo perché porta alla creazione di mini versioni di noi stessi. Durante l'attività sessuale, il corpo umano rilascia ormoni come ossitocina e vasopressina, che agiscono come ormoni di legame tra i partner. Entrambi uomini e donne rilasciano testosterone ed estrogeni, che regolano il sistema riproduttivo e aumentano la libido. Adrenalina, dopamina e serotonina sono coinvolti nella fase di attrazione, rendendoci euforici, energetici ed emozionati. Durante l'orgasmo, il corpo rilascia dopamina e ossitocina, che aumentano le sensazioni di felicità e contrastano l'ormone dello stress, il cortisolo. L'ossitocina può anche farci sentire più rilassati e attenuare la nostra percezione del dolore.

Pensa ai bonobo e agli scimpanzé. I bonobo letteralmente "fanno l'amore, non la guerra" e gli scimpanzé sono comportamentalmente più vicini agli umani. Potremmo imparare una cosa o due da loro, penso.

Quindi, se riassumo, dopo una giornata stressante, immagino che molte persone vengano qui su ATW per passare un bel momento, rilassarsi e soddisfare desideri. Specialmente i compratori. Anche i venditori (molti di noi godono genuinamente di quest'attività, anche se ricevere denaro è sicuramente un bel bonus!)

Ma poi lentamente, giorno dopo giorno, noti che questo sta diventando sempre meno divertente. Inoltre, sta diventando stressante. Il mio piccolo rifugio sicuro che offriva una fuga dalla vita quotidiana folle stava diventando opprimente.

Per molto tempo, ho pensato che fossi solo io a sentirmi così.

Dopo aver trascorso più tempo sulla dashboard, ho realizzato che non potevo sbagliarmi di più! Questo è stressante sia per i venditori che per i compratori. Entrambi i lati hanno i truffatori, ci sono perditempo, venditori insistenti... Non so cosa sia peggio. Aprire l'app e vedere 85 messaggi dai venditori, qualcuno ti invia nudi e poi pretende che tu paghi per loro, perché hai letto il messaggio, o nel mio caso – scrivere messaggi a tutti, leggere attentamente la biografia dei compratori ecc, cercando di scattare foto che sembrino belle, ricordandomi continuamente che il mio corpo non è più quello di una volta...

Il Punto di Rottura

Tutti abbiamo i nostri punti di rottura.

Nelle mie ore più buie, mi sono sentito come se stessi rivivendo le mie esperienze infantili, quando vendevi frutta sulla spiaggia.

Eravamo in vacanza estiva al mare e ho deciso di guadagnare un po' di soldi in più per gelati, Luna park ecc. La nonna mi ha dato alcuni fichi coltivati in casa e mi sono divertita un mondo! Le persone li adoravano, tutto era venduto in meno di un'ora. Il giorno successivo è stato ancora migliore. Le persone erano felici di vedermi, mi salutavano con il sorriso e prontamente compravano tutto di nuovo. È diventato un rituale. Mi piaceva rendere felici le persone e, per di più, venivo anche pagata per farlo! Ma poi un giorno mia nonna disse: "Lascia stare gli ultimi 2 fichi, farò la marmellata di fichi. Tuttavia, puoi prendere un po' di mais e bollirlo." Non era mais dolce. Era quello normale che generalmente si usa per nutrire gli animali, ma l'ho fatto comunque. Pochissime persone lo compravano. Nessuno mangerebbe mais bollente nel mezzo della giornata, se possono ottenere mais dolce arrostito da un banchetto vicino che deliziosamente profuma lontano un miglio di sera mentre guardano il tramonto. Ho rinunciato il secondo giorno.

Amo quando le persone mi vogliono e sono felici di comprare le mie cose. Essere un venditore fastidioso, costringendo le persone a comprare qualcosa che chiaramente non vogliono è stato troppo per me. Ho regalato l'intera partita di mais cotto a un pescatore locale in cambio di qualche spicciolo che aveva in tasca. Mi ringraziò molto, dicendo che l'avrebbe usato come esca. Ho annuito, ho sorriso e sono tornato a casa. Ero piccolo, ma non stupido. Nessuno usa il mais per catturare i pesci mediterranei! Usano la carne! Vermi, conchiglie, pesciolini, ecc. Il fatto che lui mi dispiacesse mi ha lasciato un sapore amaro e mi ha reso difficile ingoiare.

Vi ricordate quel video della venditrice eccessivamente entusiasta? Tenetelo a mente, andate avanti veloce fino al 2023 e immaginatemi che faccio esattamente la stessa cosa in tutto ATW. ?

Mi sono sentito (a volte ancora mi sento!) proprio così. Ci sono persone bellissime, magnifiche intorno a me, e io gli urlo "Compra i miei PaaaaAAaants! SOOOoooOOcks! ViiiiIIIAAAaals!" riuscendo solo a fare la figura dell'idiota completo.

Strategie di Distruzione dello Stress

Come sfuggire a quella sensazione? Proverò a darti alcuni consigli, ma sarebbe fantastico se anche altri venditori e compratori contribuissero. Mettiamo insieme le nostre teste e elenchiamo tutte le cose che ci aiutano.

1. Venditi a te stesso. Quando ti senti sopraffatto, ricordati di ciò che fai bene. Ci sono modi per costruire un'autostima sana.
2. Fissa obiettivi e aspettative realistici. È fantastico avere grandi sogni, ma a volte dobbiamo fare piccoli passi per arrivarci. Dì a te stesso: il mio obiettivo per oggi è inviare messaggi a 5 persone e dire buongiorno sulla dashboard. E questo è tutto. Se riesci a vendere qualcosa, se i compratori acquistano il tuo g drive, ecc. è un bonus! Anche se assolutamente nient'altro succede quel giorno, hai ancora raggiunto i tuoi obiettivi.
3. Non confrontarti con gli altri. Non guardare le tue smagliature, la pelle in eccesso, il seno cadente e piangere per la giovinezza persa. Semplicemente non farlo. Abbraccia la diversità! Sii te stesso, sii sicuro del tuo corpo (è sexy). Ricorda: ci sono gusti diversi per persone diverse! Quindi, qualunque sia il tuo aspetto, sei la dea di qualcuno.
4. Esamina i tuoi valori e vivi in base ad essi. Le tue azioni dovrebbero riflettere le tue credenze e, facendole più frequentemente, dovresti iniziare automaticamente a sentirti meglio. Usa i tuoi valori quando scegli le tue attività.
5. Affermati È OK dire di no a volte. Se una certa richiesta richiede troppo del tuo tempo, energia o semplicemente non sei dell'umore giusto, va bene dire di no. Non forzarti. È come mangiare il tuo dolce preferito. Lo adori, ma se qualcuno ti costringesse a mangiarlo e continuasse dopo che sei sazio e hai cominciato ad avere il conato, inizieresti ad odiarlo. Sii gentile con te stesso.
6. Fai una piccola pausa dall'essere attivo e scatta foto o video per i contenuti.
7. Prova nuovi kink che pensi possano essere divertenti. Sii onesto al riguardo e di': “Non l'ho mai fatto, ma mi piacerebbe provare”, ma non forzarti.
8. Ricorda, è solo un hobby. Non tutto il tuo mondo dipende da questo.
9. Va bene "lamentarsi" di questo. Dì ai tuoi amici come ti senti, cosa è successo e sfogati completamente.
10. Pensa a tutte le cose belle che sono successe. Trova almeno 3 cose belle per 1 brutta esperienza. Poi concentrati sul positivo, non soffermarti sul negativo.
11. Pep talk. Hanno bisogno di te. Ti vogliono. Tu non hai bisogno di loro. Tu ne godi.
12. Distanziati mentalmente.

Conclusione

Tutti abbiamo molteplici personalità. Non sto parlando di un disturbo mentale! Sto parlando di tutte le piccole parti di noi stessi, che agiscono in modo appropriato in situazioni diverse e combinate insieme ci rendono completi. Esempio: C'è la "ragazza della festa" quando si esce. Mamma/papà amorevoli a casa. Uomo d'affari laborioso, ecc, capisci dove voglio arrivare. E poi c'è una persona che di solito "liberi" in camera da letto. Le hai dato un nome quando hai creato il tuo account. Lascia che faccia il suo lavoro. E quando chiudi l'app, fai un bel respiro e di "ToeDoe, sei una tipa straordinaria, lo sai. Rilassati ora e lascia che xxx (il tuo vero nome) prend il controllo".

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